济州黑猪在岛民生活中比牛马更为重要,传统筵席与宗教仪式中均不可或缺。儒教‘酺祭’及本乡堂‘豚祭’以整猪作为祭祀供品,猪肉菜肴的多样性与发达程度闻名遐迩。济州岛神话传说中猪被奉为敬献神灵的圣物,岛内至今保留专门敬奉猪的神堂。当地以共同体为单位的猎猪传统,其猪肉分配习俗与密克罗尼西亚波纳佩岛存在相似性。黑猪肉因肉质鲜嫩被游客列为必选菜品,成为代表济州岛的美食符号。
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济州岛烤炖带鱼(갈치구이/갈치조림)是济州岛的特色美食,以新鲜带鱼为主要食材,通过烤制或炖煮的方式烹饪,口味鲜美。烤带鱼将带鱼直接烤制,保留鱼肉的原味;炖带鱼则用酱料炖煮,味道更浓郁入味。
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济州岛海鲜锅以其新鲜、丰富的海鲜和原汁原味的鲜甜汤底而闻名,通常会加入鲍鱼、章鱼、大虾、蟹和各种贝类,有时甚至有活章鱼在锅中蠕动。烹饪时不会使用过多调味品,而是突出海鲜的天然味道。最后还可以加入面条,煮成海鲜拉面,吸取汤底的精华
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济州岛的参鸡汤是一道经典的韩国传统菜肴,通常选用童子鸡,在腹中塞入糯米、人参、红枣等食材,长时间炖煮而成。济州岛的代表性参鸡汤专卖店是1987年开业的“济原参鸡汤”,它提供经典参鸡汤和升级版的鲍鱼参鸡汤。参鸡汤以其营养丰富和味道鲜美而闻名,尤其是在当地和游客中都非常受欢迎
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济州岛烤韩牛是体验当地美食的绝佳方式,其精髓在于使用高质量的韩牛,通常搭配各种蔬菜一起烤制。品尝时,可以将烤好的肉片用生菜包起来,加入大葱、豆芽菜等配料,蘸取酱料食用。此外,在济州岛,你还可以品尝到炭火烤制的牛内脏等其他烤肉选择。
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